คงปฏิเสธไม่ได้ว่าปัจจุบันนี้ สมาร์ทโฟน, ทีวี และคอมพิวเตอร์นั้นมีบทบาทในชีวิตประจำวันของเราเป็นอย่างมาก เพราะนอกจากจะเป็นอุปกรณ์ที่ช่วยทำให้เราใช้ชีวิตได้อย่างสะดวกสบายและเป็นเครื่องทุ่นแรงที่ช่วยในการทำงานต่าง ๆ ได้ไวขึ้นแล้ว ยังเป็นสื่อกลางในการรับรู้ข่าวสารมากมายในแต่ละวันอีกด้วย แต่ในข้อดีมากมายของอุปกรณ์เหล่านี้ ก็มีข้อเสียที่แฝงอยู่เช่นกัน เพราะยิ่งเราใช้งานเป็นเวลานานมากเท่าไหร่ ก็จะยิ่งส่งผลเสียต่อดวงตาของเรามากเท่านั้น เนื่องจากแสงสีฟ้าจากหน้าจออุปกรณ์อิเล็กทรอนิกส์เหล่านี้ สามารถทะลุทะลวงเข้าไปถึงส่วนจอประสาทตาได้ ซึ่งเป็นสาเหตุของอาการตาแห้งและอาการปวดตาเรื้อรังตามมา เพื่อหลีกเลี่ยงผลเสียต่าง ๆ เหล่านี้ที่จะตามมา เราสามารถป้องกันได้ด้วยวิธีง่าย ๆ โดยการใช้แว่นกรองแสงสีฟ้าเข้ามาช่วยนั่นเอง
หลายคนอาจจะยังสับสนว่าแว่นกรองแสงสีฟ้านั้นต่างจากแว่นทั่วไปอย่างไรบ้าง และมีปัจจัยอะไรบ้างในการเลือกซื้อ จะต้องเลือกรุ่นไหน ยี่ห้อใดจึงจะเหมาะสมกับการใช้งานมากที่สุด ไม่ต้องกังวลไปค่ะ วันนี้ทีมงานมายเบสท์จะมาแนะนำทุกเรื่องราวที่คุณอยากรู้ รวมไปถึงการแนะนำ 10 อันดับแว่นกรองแสงสีฟ้าคุณภาพดีที่เป็นที่นิยมกันในตอนนี้ ทั้งยังหาซื้อได้ง่าย ๆ จากทางร้านค้าออนไลน์อีกด้วยค่ะ
อย่างแรกเลย เรามาศึกษากันก่อนค่ะว่า หลักการเลือกแว่นกรองแสงสีฟ้านั้นควรคำนึงถึงเรื่องอะไรบ้าง เพื่อให้เราได้แว่นที่ตอบโจทย์การใช้งานมากที่สุด
หลัก ๆ แล้ว แว่นตากรองแสงสีฟ้าทำมาจากเลนส์ 2 ประเภท ก่อนอื่น เรามาทำความรู้จักเลนส์แต่ละประเภท เพื่อเลือกแบบที่เหมาะสมกับเรากันเลยค่ะ
Blue Light Block เป็นเลนส์ที่หาซื้อได้ง่ายและราคาถูก เป็นเลนส์ที่เหมาะกับการใช้ในที่ร่ม มีคุณสมบัติป้องกันแสงสีฟ้าที่มาจากโทรศัพท์มือถือ หน้าจอคอมพิวเตอร์ และโทรทัศน์โดยเฉพาะ โดยจะช่วยลดอาการปวดตา แสบตาในขณะที่ใช้งานได้
Blue Block Auto มีคุณสมบัติในการกรองแสงสีฟ้า และช่วยถนอมสายตาเช่นเดียวกับ Blue Light แต่มีความแตกต่างตรงที่เลนส์สามารถเปลี่ยนสีได้หากออกแดด จึงทำให้ใช้เป็นแว่นกันแดดเพื่อปกป้องตาจากแสง UV ได้ เหมาะกับการใช้งานทั้งในร่มและกลางแจ้งเป็นอย่างยิ่งค่ะ
แม้ว่าคุณจะเลือกแว่นตาสำหรับกรองแสงสีฟ้าโดยเฉพาะแล้วก็ตาม ต้องอย่าลืมว่าแต่ละรุ่นนั้นจะมีอัตราการตัดแสงที่แตกต่างกันไป ควรเลือกให้พอเหมาะกับการใช้งานประจำวันของตัวเอง โดยคำนึงถึงสถานที่และสภาพแวดล้อมในการใช้เป็นหลัก
สำหรับคนที่ต้องนั่งทำงานในออฟฟิศหรือนั่งเรียนในห้องที่สว่าง มีแสงเพียงพอในระยะเวลาสั้น ๆ ต่อวัน แต่ไม่ได้ใช้งานคอมพิวเตอร์หรือโทรศัพท์มือถือเป็นเวลาติดต่อกันยาวนานมากนัก เราขอแนะนำให้ใช้แว่นที่มีอัตราการตัดแสงสีฟ้าประมาณ 25% ซึ่งหลายคนอาจกังวลว่าจะไม่สามารถช่วยป้องกันสายตาได้ดีเท่ากับแบบที่ตัดแสงสีฟ้าได้เยอะ ๆ ไม่ต้องกังวลเลยค่ะ เพราะอัตราเพียงแค่นี้ ถือว่าเพียงพอสำหรับระยะเวลาสั้น ๆ แล้ว เพราะหากเราใช้เลนส์ที่มีอัตราการตัดแสงสูงเกินไป อาจทำให้ตาของเราเกิดอาการล้าได้ ดังนั้น การเลือกแบบน้อย ๆ แต่เหมาะสมกับการใช้งานจะดีที่สุด นอกจากนี้ เลนส์ลักษณะนี้จะมีความใส ซึ่งทำให้เราใส่ในชีวิตประจำวันได้
สำหรับใครที่ต้องนั่งทำงานอยู่กับหน้าจอคอมพิวเตอร์เป็นเวลาหลายชั่วโมงติดต่อกัน รวมถึงต้องใช้แท็บเล็ตหรือโทรศัพท์มือถืออยู่ตลอดเวลา เราขอแนะนำให้ใช้เลนส์ที่มีอัตราการตัดแสงสีฟ้าประมาณ 40% ซึ่งเป็นระดับที่ช่วยบรรเทาอาการล้า และอาการปวดตาได้
หากคุณต้องทำงานในห้องที่มืด มีแสงสว่างไม่เพียงพอ ขอแนะนำให้ใช้เลนส์ที่มีอัตราการตัดแสงประมาณ 60% นอกจากนี้ ยังเหมาะสำหรับคนที่ชอบเล่นแท็บเล็ตหรือสมาร์ทโฟนทุกวันก่อนเข้านอนอีกด้วย เนื่องจากแสงสว่างที่ไม่เพียงพอในห้องนอน จึงอาจทำให้เกิดอาการปวดตาหรือตาพร่าได้ แม้ว่าการใช้แว่นตากรองแสงจะช่วยลดปัญหาสายตาให้คุณได้ก็ตาม แต่การใช้งานในห้องที่สว่างหรือการเปิดไฟในขณะใช้งานอุปกรณ์อิเล็กทรอนิกส์ ก็ยังเป็นวิธีการป้องกันที่ดีที่สุดค่ะ
โดยปกติแล้ว แว่นตากรองแสงสีฟ้าจะมีทั้งแบบเลนส์ปกติและเลนส์ที่มีค่าสายตา ซึ่งเราสามารถเลือกให้เหมาะสมกับค่าสายตาของเราได้เลยค่ะ
โดยส่วนใหญ่แล้ว แว่นกรองแสงสีฟ้าจะวางขายในรูปแบบเลนส์ปกติ ไม่มีค่าสายตา ซึ่งจะเหมาะสมกับคนที่มีค่าสายตาปกติ และคนที่ใส่คอนแทคเลนส์ นอกจากนี้ ยังเหมาะกับเด็ก ๆ ที่ยังไม่มีปัญหาสายตา แต่ต้องใช้แท็บเล็ตหรือคอมพิวเตอร์เพื่อการเรียนรู้ ผู้ปกครองควรให้เด็ก ๆ ใส่เพื่อป้องกันไม่ให้เกิดอาการปวดตา และไม่ให้แสงสีฟ้าส่งผลกระทบต่อสุขภาพสายตาของเด็กในอนาคตได้
สำหรับคนที่มีปัญหาสายตาสั้น ยาว หรือเอียง ซึ่งโดยปกติจะใส่แว่นตาอยู่แล้ว คุณสามารถสั่งตัดเลนส์ให้เข้ากับสายตาของคุณโดยเฉพาะได้เลยเพื่อที่จะได้ไม่ต้องคอยใส่ ๆ ถอด ๆ และพกแว่นหลาย ๆ อัน แต่ถ้าหากคุณไม่อยากตัดแว่นใหม่ ก็อาจเลือกใช้รูปแบบที่สวมทับแว่นสายตาไปเลยก็ได้เช่นกัน
คงจะดีไม่น้อยถ้าหากแว่นของเราสามารถกรองแสงสีฟ้าและป้องกันแสง UV ได้ในชิ้นเดียว เพราะการที่ดวงตาของเราได้รับแสง UV เป็นในปริมาณมาก ก็ส่งผลเสียไม่น้อยเลยเช่นกัน เนื่องจากความยาวของคลื่น UV-B ที่บรรจุอยู่ในรังสีอัลตร้าไวโอเลตนั้นเป็นสาเหตุของอาการทางระบบต่าง ๆ ของดวงจา เช่น อาการปวดตา, ตาพร่า, ตาแดง และสามารถส่งผลให้เกิดโรคต้อกระจกตามมาได้อีกด้วย เพื่อเป็นการป้องกันปัญหาเหล่านั้นไว้ล่วงหน้า ควรเลือกแว่นตาที่สามารถกรองทั้งแสงสีฟ้าและแสง UV จากแดดได้ด้วยก็จะมีประสิทธิภาพที่สุดค่ะ
แว่นที่มีแป้นรองจมูกจะทำให้เราสามารถสวมใส่ได้อย่างพอดี เพราะจะช่วยยึดเกาะกับจมูกเอาไว้ได้ เป็นการแก้ไขปัญหาแว่นตกหรือแว่นไหลลงมาบ่อย ๆ นอกจากนี้ ยังช่วยยกตำแหน่งของแว่นให้สูงขึ้นและทำให้ดวงตาของเราจะอยู่ในระดับกลางเลนส์ ทำให้โฟกัสสิ่งต่าง ๆ ได้มากขึ้นอีกด้วย
ถึงแม้ว่าเราจะมองไม่เห็นแสงสีฟ้าด้วยตาเปล่า แต่ก็มีอยู่ทั่วไปรอบตัวเราเช่นในแสงอาทิตย์, หลอดไฟ, หน้าจอโทรศัพท์, ทีวี เป็นต้น หากดวงตาได้รับแสงเหล่านี้มากเกินไปก็จะทำให้เกิดผลเสียต่อสุขภาพสายตาทั้งระยะสั้นและระยะยาว นอกจากนี้ยังส่งผลให้เซลล์ของดวงตาเสื่อมสภาพไวขึ้น, เกิดอาการผิดปกติของค่าสายตา, อายุของดวงตาสั้นกว่าปกติ, มีอาการนอนไม่หลับ และอาจส่งผลให้เยื่อชั้นในดวงตาเสื่อม ซึ่งอาจทำให้เกิดการสูญเสียการมองเห็นได้ เราจึงควรหาเครื่องป้องกันอย่างแว่นกรองแสง เพื่อเป็นตัวช่วยป้องกันสุขภาพตาของเรา
นอกจากอันตรายจากแสงสีฟ้าแล้ว การรับแสง UVA และ UVB มากเกินไปก็สามารถส่งผลเสียต่อดวงตาได้เช่นกัน ดังนั้นแว่นกันแดดจึงเป็นสิ่งที่สำคัญไม่แพ้แว่นกรองแสงสีฟ้าเลย แต่แว่นกันแดดธรรมดาอาจจะไม่เหมาะสำหรับทำกิจกรรมเฉพาะอย่าง อย่างการออกกำลังกาย ดังนั้นมายเบสท์จึงมีบทความแว่นกันแดดสำหรับทำกิจกรรมต่าง ๆ ให้เพื่อน ๆ เลือกซื้อกันค่ะ
มาถึงตรงนี้ ทุกคนคงทราบถึงผลกระทบจากแสงสีฟ้า พร้อมกับได้เรียนรู้วิธีการเลือกแว่นที่จะมาเป็นตัวช่วยปกป้องดวงตาของคุณจากแสงสีฟ้ากันไปอย่างเต็มอิ่มแล้ว ตอนนี้ก็ถึงเวลาของ 10 อันดับแว่นยอดฮิตที่เรานำมาแชร์กันในวันนี้แล้วค่ะ จะมียี่ห้อไหน รุ่นไหนน่าสนใจบ้าง ไปดูกันเลยค่ะ!
เริ่มต้นกันด้วยแว่นกรองแสงสีฟ้าที่สามารถปรับสีเลนส์ได้อัตโนมัติ ตัวแว่นมีดีไซน์ทรงหยดน้ำที่ออกแบบมาให้ไม่บีบศีรษะ มีน้ำหนักเบา และไม่กดจมูก ทำให้สวมใส่ได้สบาย สามารถใส่ได้ทั้งเด็กและผู้ใหญ่ วัสดุผลิตจากโลหะที่มีคุณภาพดี ทำให้มีความแข็งแรง เหมาะสำหรับใส่ตอนเล่นคอม ขับรถ หรือออกไปทำกิจกรรมในที่แจ้ง เพราะแว่นรุ่นนี้นอกจากจะกรองแสงสีฟ้าเเล้วยังกันแสง UV ได้อีกด้วย
แว่นกรองแสงรุ่นนี้เหมาะกับคนที่มีสายตายาว เลือกค่าสายตาได้ตั้งแต่ +50 ถึง +400 ใช้เลนส์Blue Light Block +มัลติโค๊ตที่ถูกเคลือบด้วยคุณสมบัติต่าง ๆ ที่นอกจากจะกรองแสงสีฟ้าและป้องกันแสงยูวีได้ดีแล้ว ยังช่วยลดการสะท้อนที่เกิดขึ้นตรงผิวเลนส์ได้อีกด้วย ด้วยเหตุนี้จึงทำให้เรามองเห็นภาพได้คมชัดกว่าเลนส์ทั่ว ๆ ไป เหมาะสำหรับใส่ทำงานและขับรถ เพราะแว่นจะช่วยกรองแสงจากจอคอมพิวเตอร์ สมาร์ทโฟน และแสงสะท้อนต่าง ๆ อย่างนุ่มนวล ทำให้เราโฟกัสที่หน้าจอได้โดยไม่ปวดตา
สำหรับคนที่กำลังมองหาแว่นกรองแสงสีฟ้าที่มีดูเรียบร้อย ใส่ไปเรียนและทำงานได้ เราขอแนะนำสินค้ารุ่นนี้เลยค่ะ ใส่ได้ทั้งผู้ชายและผู้หญิง และใส่ได้กับเสื้อผ้าหลากหลายสไตล์ นอกจากนี้ยังมีน้ำหนักเบา สวมใส่สบาย นอกจากจะกรองแสงสีฟ้าจากหน้าจอโทรศัพท์และคอมพิวเตอร์แล้วยังช่วยป้องกันรังสี UVA/UVB และแสงสะท้อน ได้ถึง100% ไม่ว่าจะนั่งทำงานที่ออฟฟิศ หรือออกเดินออกไปเจอแสงแดดที่จ้า เพียงแค่ใส่แว่นรุ่นนี้ก็ช่วยปกป้องดวงตาของคุณให้ปลอดภัยได้แล้ว
รุ่นนี้เน้นเรื่องการถนอมสายตา เพราะช่วยลดอาการแสบตาและเมื่อยล้ากล้ามเนื้อตาจากการเล่นมือถือและคอมพิวเตอร์ได้เป็นอย่างดี สามารถกรองแสงสีฟ้าได้ถึง 95% พร้อมยังช่วยป้องกันรังสี UV ได้ถึง 99% โดยผ่านการทดสอบด้วยเครื่องฉายแสง UV มาแล้ว วัสดุกรอบแว่นทำจากโลหะจึงมีความแข็งแรงทนทาน แต่มีน้ำหนักเบาแม้จะเป็นโลหะ พร้อมขาแว่นที่มาแบบสปริงจึงใช้งานง่ายและสวมใส่สบายตลอดวัน ตัวแว่นมีดีไซน์ที่เรียบง่าย ใส่ได้ทั้งผู้หญิงและผู้ชาย ทั้งยังมีกรอบให้เลือกถึง 4 สี
เพื่อน ๆ คนไหนที่กำลังมองหาแว่นที่มีความแข็งแรงทนทาน เราขอบอกว่าสินค้ารุ่นนี้ตอบโจทย์มาก ๆ เพราะว่าวัสดุของตัวกรอบทำมาจากโลหะ ส่วนขาแว่นดีไซน์มาแบบพิเศษให้มีความยืดหยุ่นสูง ไม่หักง่าย นอกจากนี้ยังมีน้ำหนักเบา ทำให้ผู้ใช้สวมใส่ได้อย่างสบาย เพราะแว่นจะไม่กดหนีบหน้าและกดทับดั้ง ส่วนตัวเลนส์ผลิตจาก Hard Multicoat ที่มีความแข็งแรง และไม่แตกง่าย ทั้งกรองแสงสีฟ้า กันแสง UV และยังมีคุณสมบัติป้องกันรอยขีดข่วน เปลี่ยนสีตามแสงได้อีกด้วย นอกจากนี้ยังมีดีไซน์สวยงาม ตัวเฟรมสีดำ ขาสีทองที่ดูเรียบเก๋ไก๋ ใส่เข้ากับเสื้อผ้าและคนทุกแบบทุกสไตล์ เหมาะใช้งานได้ทั้งผู้ชายและผู้หญิงเลยค่ะ
ใครที่กำลังตามหาแว่นกรองแสงสำหรับเด็ก รุ่นนี้เป็นอีกหนึ่งทางเลือกให้คุณได้เลยค่ะ เพราะมีจุดเด่นตรงที่สินค้ามีขนาดที่เหมาะสำหรับเด็กวัย 3-12 ปี ทำมาจากวัสดุที่แข็งแรงและยืดหยุ่น สามารถโค้งและบิดได้โดยไม่เสียรูป จึงใช้งานได้โดยไม่ต้องกลัวว่าแว่นจะแตกหรือขาแว่นจะหักเลยค่ะ คุณพ่อคุณแม่ที่ให้เด็ก ๆ ใช้สื่อการเรียนการสอนหรือดูการ์ตูนจากโทรศัพท์ คอมพิวเตอร์และแท็บเล็ตอยู่บ่อย ๆ หากใช้สินค้ารุ่นนี้รับรองได้ว่าสามารถช่วยปกป้องสายตาของเด็ก ๆ ไม่ให้เสียได้อย่างแน่นอน
เพื่อน ๆ คนไหนที่ปกติใส่แว่นอยู่แล้ว แต่ว่าแว่นไม่ช่วยกรองแสงสีฟ้า เราขอแนะนำสินค้าชิ้นนี้เลยค่ะ เป็นสินค้าที่ช่วยให้เพื่อน ๆ สามารถสวมทับแว่นสายตาได้โดยที่ไม่ต้องถอดแว่นสายตาออก โดยมีคุณสมบัติช่วยลดแสงสีฟ้าจากคอมพิวเตอร์ ซึ่งเป็นต้นเหตุของโรคประสาทตาเสื่อม เหมาะกับการใช้งานในห้องที่สว่าง นอกจากนี้ยังช่วยป้องกันรังสี UV 400 ได้ถึง 99% อีกทั้งยังช่วยบรรเทาอาการตาแห้ง และอาการปวดตาได้อีกด้วย ตัวแว่นมีน้ำหนักเบา ทำให้สวมใส่สบาย ไม่ปวดหัว ดีไซน์มีความทันสมัย สวมใส่ได้ทั้งชายและหญิงเลยค่ะ
ใครที่กำลังมองหาแว่นที่ใส่แล้วดูเท่และเก๋ไก๋ รุ่นนี้อาจจะถูกใจคุณเลยค่ะ เพราะมาพร้อมกับดีไซน์สวยงาม สีทองที่กรองแว่นกับสีดำตรงขาแว่นนั้นตัดกันอย่างลงตัว มีตัวเลนส์ที่ช่วยกรองแสง ตัดแสงสะท้อน และป้องกันแสงสีฟ้าได้ดี ทั้งยังช่วยกันแสง UVA, UVB และ UV 400 ได้ เมื่อออกแดดแล้วเลนส์จะเปลี่ยนสี ช่วยปกป้องดวงตาให้คุณได้ทุกเวลาทุกสถานที่ จะพกใส่กระเป๋าหนังที่มาพร้อมกับแว่นเพื่อพกติดกระเป๋าสำหรับใช้ทำงานก็ได้ ไปเที่ยวก็ดี สินค้าดีเช่นนี้ห้ามพลาดเลยนะคะ
แว่นตากรองแสงสีฟ้าราคาย่อมเยาที่กรองแสงได้ 60% ซึ่งถือว่าเป็นระดับที่กำลังพอดีกับการใช้งานในห้องที่มีแสงสว่างและต้องเผชิญกับแสงสีฟ้า รวมไปถึงการใช้งานในสถานที่ที่มีแสงสว่างไม่เพียงพอ เช่น ใส่ขับรถตอนกลางคืนก็ได้เช่นกัน ตัวขาแว่นเป็นแบบสปริงที่ช่วยให้สวมใส่สบาย มีความยืดหยุ่นสูง ไม่หนีบช่วงขมับให้ปวดหัว นอกจากนี้ ยังมีน้ำหนักเบาสบาย ใช้งานได้ตลอดทั้งวัน ที่สำคัญ นอกจากจะกันแสงสีฟ้าได้แล้ว ยังช่วยป้องกันรังสีถึง UV 400 เท่า แต่มีเสียงจากผู้ใช้จริงรีวิวไว้ว่ามีขนาดค่อนข้างใหญ่ อาจไม่เหมาะกับคนที่มีใบหน้าเล็กนะคะ
มาที่อันดับยอดฮิต ที่หลายคนใช้งานแล้วไม่ผิดหวังกันเลย โดยรุ่นนี้สามารถปรับความเข้มของเลนส์ตามความสว่างของแสงสีฟ้า และแสง UV ได้โดยอัตโนมัติ ซึ่งจะเปลี่ยนเป็นสีอ่อนหากใช้งานภายในอาคาร ทำให้สบายตา และมองเห็นหน้าจอได้คมชัดมากยิ่งขึ้น หากใช้งานในที่โล่งแจ้ง เลนส์จะเปลี่ยนเป็นสีเข้มเพื่อปกป้องดวงตาของคุณ
นอกจากนี้ Transition Lens ยังช่วยให้รูม่านตาปรับตัวได้ในระดับที่เหมาะสม ซึ่งดีแต่สุขภาพของดวงตาเรา ใครที่อยากได้แว่นถนอมสายตาและลดความเมื่อยล้าจากการใช้คอมพิวเตอร์ทั้งภายในอาคารและกลางแจ้ง พร้อมดีไซน์สวยงาม ใส่ง่าย ทั้งใช้ทำงานและใช้ในชีวิตประจำวันทั่วไป ขอแนะนำรุ่นนี้เลยค่ะ
เป็นอย่างไรกันบ้างคะกับวิธีการเลือกแว่นกรองแสงสีฟ้า และ 10 อันดับแว่นกรองแสงสีฟ้าที่เราคัดสรรมาให้ทุกคนอ่านกัน เราหวังว่าตอนนี้เพื่อน ๆ จะเจอแว่นที่ตอบโจทย์และโดนใจได้เรียบร้อยกันแล้ว หากยังไม่มีแว่นตาถูกใจ ก็ลองดูรุ่นอื่นที่คล้าย ๆ กันดูนะคะ เพราะในปัจจุบันมีแว่นตานั้นมีหลากหลายแบบและยี่ห้อให้เลือกซื้อจากทางร้านค้าออนไลน์ที่เราสั่งซื้อได้ง่าย ๆ โดยไม่ต้องออกจากบ้านไปซื้อ ทีมงานมายเบสท์หวังว่าเพื่อน ๆ จะได้แว่นตาที่ช่วยปกป้องไม่ให้แสงต่าง ๆ เข้ามาทำร้ายสายตาได้นะคะ สำหรับในครั้งหน้า ทีมงานมายเบสท์ก็จะนำบทความและสินค้าดี ๆ มาแนะนำให้กับทุกคนอีก อย่าลืมติดตามกันนะคะ
